苹果与心脏健康的秘密,红苹果能预防心血管疾病吗?
在繁忙的医院里,我时常听到患者询问关于日常饮食与健康的关系,我想聚焦一个常见却常被误解的水果——苹果,特别是它对心脏健康的影响。苹果中的“守护者”——多酚与纤维苹果之所以被认为对心脏有益,很大程度上归功于其丰富的多酚类物质和膳食纤维,多酚,...
在繁忙的医院里,我时常听到患者询问关于日常饮食与健康的关系,我想聚焦一个常见却常被误解的水果——苹果,特别是它对心脏健康的影响。苹果中的“守护者”——多酚与纤维苹果之所以被认为对心脏有益,很大程度上归功于其丰富的多酚类物质和膳食纤维,多酚,...