芝麻，内科医生眼中的营养宝藏？
在内科的诊疗过程中，我时常遇到患者询问关于日常饮食与健康的关系，一个常被提及的食材便是芝麻，对于内科医生而言，芝麻究竟是怎样的存在呢？问题： 芝麻在内科健康中的角色是什么？回答： 芝麻，这一看似不起眼的小种子，实则蕴含着丰富的营养价值，它不...
芝麻
芝麻，内科治疗中的‘小’而‘奇’的辅助角色？
在内科诊疗的广阔领域中，芝麻这一日常食材常被人们忽视其潜在的医疗价值，在特定情况下，芝麻的微小身躯却能发挥意想不到的治疗辅助作用。芝麻富含的亚麻酸和Omega-3脂肪酸对于调节体内炎症反应、维护心血管健康具有积极作用，对于患有高血脂或心血管...