大豆油与心血管健康，适量摄入，利弊何在？
在探讨大豆油与心血管健康的关系时，一个关键问题是：大豆油作为日常烹饪用油，其不饱和脂肪酸含量高，是否真的对心血管有益，还是存在潜在风险？大豆油富含亚油酸和亚麻酸等ω-6多不饱和脂肪酸，适量摄入有助于降低血液中的低密度脂蛋白（LDL，即“坏”...
在探讨大豆油与心血管健康的关系时，一个关键问题是：大豆油作为日常烹饪用油，其不饱和脂肪酸含量高，是否真的对心血管有益，还是存在潜在风险？大豆油富含亚油酸和亚麻酸等ω-6多不饱和脂肪酸，适量摄入有助于降低血液中的低密度脂蛋白（LDL，即“坏”...