憎恨，为何它成为心理健康的隐形杀手？
在临床实践中，我们时常会遇到因憎恨情绪而深受困扰的患者，憎恨，作为一种强烈的负面情感，不仅在人际关系中制造紧张与冲突，还悄然侵蚀着个体的心理健康。为何憎恨成为心理健康的隐形杀手？憎恨情绪往往伴随着高度的应激反应，导致身体持续处于“战斗或逃跑...
在临床实践中，我们时常会遇到因憎恨情绪而深受困扰的患者，憎恨，作为一种强烈的负面情感，不仅在人际关系中制造紧张与冲突，还悄然侵蚀着个体的心理健康。为何憎恨成为心理健康的隐形杀手？憎恨情绪往往伴随着高度的应激反应，导致身体持续处于“战斗或逃跑...