白露时节，如何科学调养以应对秋燥？
白露，作为秋季的第二个节气，标志着天气由热转凉，空气中的水汽在夜晚遇冷凝结成露珠，人体易受秋燥之邪侵袭，出现口干舌燥、皮肤干燥、咳嗽等症状，作为内科医生，我建议大家在白露时节采取以下科学调养措施：1、饮食调养：多吃滋阴润燥的食物，如梨、百合...
白露，作为秋季的第二个节气，标志着天气由热转凉，空气中的水汽在夜晚遇冷凝结成露珠，人体易受秋燥之邪侵袭，出现口干舌燥、皮肤干燥、咳嗽等症状，作为内科医生，我建议大家在白露时节采取以下科学调养措施：1、饮食调养：多吃滋阴润燥的食物，如梨、百合...