冬至时节,如何调整内科患者的饮食与作息以增强免疫力?
随着冬至的临近,气温逐渐下降,昼短夜长,人体生理机能也相应地发生着变化,对于内科医生而言,这一时期如何指导患者调整饮食与作息,以增强免疫力,显得尤为重要。饮食调整方面,建议患者增加热量摄入,多吃温热性食物如羊肉、核桃、大枣等,以补充因寒冷而...
随着冬至的临近,气温逐渐下降,昼短夜长,人体生理机能也相应地发生着变化,对于内科医生而言,这一时期如何指导患者调整饮食与作息,以增强免疫力,显得尤为重要。饮食调整方面,建议患者增加热量摄入,多吃温热性食物如羊肉、核桃、大枣等,以补充因寒冷而...