超市购物，隐藏的内科健康小贴士，如何避免‘病从口入’？
在忙碌的日常生活中，超市成为了我们补充日常所需的重要场所，作为一位内科医生，我总想提醒大家，在享受购物乐趣的同时，别忘了关注那些可能影响健康的细节。1. 新鲜蔬果的选择：尽量选择有完整外皮、无损伤的蔬果，避免直接接触已切割或未清洗的水果蔬菜...
避免病从口入
地铁通勤，如何避免在拥挤中‘病’从口入？
在繁忙的都市生活中，地铁成为了许多上班族不可或缺的通勤工具，拥挤、空气不流通的地铁车厢内，却潜藏着健康隐患，作为医院的内科医生，我常遇到因地铁通勤不当而引发呼吸道疾病的患者。问题：如何在地铁通勤中有效预防呼吸道疾病？回答：尽量错峰出行，避开...