西葫芦,餐桌上的健康陷阱?
在内科门诊中,常会遇到因食用某些食物后出现肠胃不适的患者,我们来聊聊一种看似健康实则可能暗藏风险的蔬菜——西葫芦。西葫芦,作为一种低热量、高纤维的蔬菜,常被推荐为减肥人士的优选,近年来有研究表明,西葫芦在高温烹饪过程中,尤其是使用不粘锅并加...
在内科门诊中,常会遇到因食用某些食物后出现肠胃不适的患者,我们来聊聊一种看似健康实则可能暗藏风险的蔬菜——西葫芦。西葫芦,作为一种低热量、高纤维的蔬菜,常被推荐为减肥人士的优选,近年来有研究表明,西葫芦在高温烹饪过程中,尤其是使用不粘锅并加...