三亚旅游旺季，如何预防热带疾病？

随着三亚成为国内热门的旅游胜地，每年夏季都吸引着成千上万的游客前来避寒、度假，三亚独特的热带气候也为一些疾病的传播提供了温床，作为内科医生，我提醒大家在享受阳光沙滩的同时，也要注意预防以下几种热带疾病：

1、登革热：通过白纹伊蚊传播，主要表现为突发高热、头痛、眼眶痛、肌肉关节痛等，预防措施包括避免在伊蚊活跃时段（黎明和黄昏）外出，使用蚊香、纱窗、长袖衣物等防蚊措施。

2、疟疾：由疟原虫引起，通过受感染的蚊虫叮咬传播，症状包括寒战、高热、出汗等，预防措施包括使用蚊帐、驱蚊剂，并避免在野外长时间停留。

3、食物中毒：三亚海鲜丰富，但若食用未煮熟或污染的食物，易引起腹泻、呕吐等症状，建议选择卫生条件好的餐馆，并确保食物完全煮熟。

4、晒伤和热射病：三亚阳光强烈，长时间暴露在阳光下易导致晒伤和热射病，应使用防晒霜、戴帽子和太阳镜，并适时补充水分。

在享受三亚美景的同时，我们应时刻保持警惕，采取有效的预防措施，确保健康安全。