荨麻疹，当皮肤‘风团’舞动时，我们该如何应对？

在繁忙的医院内科门诊中，时常会遇到因皮肤瘙痒、红肿而来诊的患者，其中不乏因荨麻疹而苦恼的病例，荨麻疹，这一看似不起眼却能让人痛痒难耐的皮肤病，其本质是皮肤对某种物质产生的过敏反应，导致真皮层血管扩张及渗透性增加，形成局部水肿。

问题提出： 荨麻疹的病因复杂多样，除了常见的食物（如海鲜、牛奶）、药物过敏外，还有哪些不为人知的触发因素？

回答： 除了众所周知的过敏原，情绪波动、冷热刺激、昆虫叮咬、感染及自身免疫系统异常等，都是诱发荨麻疹的潜在因素，值得注意的是，压力和情绪变化在近年来被越来越多地认为是荨麻疹发作的“隐形推手”，当人体处于紧张或焦虑状态时，会释放出一种名为组胺的物质，这种物质正是导致荨麻疹症状加剧的“罪魁祸首”。

对于荨麻疹患者而言，除了常规的药物治疗外，保持情绪稳定、避免已知的过敏源、维持良好的生活习惯和增强免疫力同样重要，在症状缓解期，适当进行放松训练或心理咨询，也能有效减少荨麻疹的复发几率。

面对荨麻疹这一“风团”舞动的皮肤挑战，我们需要从多方面入手，综合治疗与预防并重，方能更好地守护患者的健康与安宁。