在内科病房中，许多患者因疾病影响，常常出现情绪低落、睡眠障碍等问题，而这些问题又进一步影响其康复进程，近年来，研究指出，日照作为一种非侵入性的自然疗法，对改善患者的心理健康和生理健康具有显著效果。
日照能够促进人体合成维生素D，这对于骨骼健康和免疫系统至关重要，适量的日照还能调节人体的生物钟，改善睡眠质量，减轻因季节性情感障碍（SAD）引起的抑郁症状，对于内科患者而言，适量的户外活动，如散步或简单的日间观察，都能有效提升他们的情绪状态，增强对治疗的依从性。
值得注意的是，过度的日照也可能导致皮肤损伤和晒伤，建议内科患者在日照时采取适当的防护措施，如佩戴宽边帽、使用防晒霜等，并避免在日照最强烈的时段（上午10点至下午4点）直接暴露于阳光下。
合理利用日照这一自然资源，对于促进内科患者的身心健康和加速康复进程具有重要意义。
添加新评论