剧院舞台上的‘隐秘’健康风险，如何保障演员的内科健康？

在璀璨的灯光下，剧院舞台是演员们展现才华的殿堂，但这个光鲜亮丽的背后，却隐藏着不容忽视的内科健康风险，演员们常常需要长时间站立、跳跃、奔跑，甚至在高温或低温环境下进行表演，这些因素都可能对他们的心血管系统、呼吸系统及消化系统等造成影响。

长时间站立和剧烈运动可能导致心脏负担加重，增加心脏病发作的风险，高温环境下，演员们容易出汗过多，导致体内水分和电解质失衡，进而影响心脏功能和血压稳定，而低温环境下，则可能引发血管收缩，增加心脏负担，甚至诱发心绞痛或心肌梗死。

频繁的排练和演出可能导致呼吸系统受损，剧院的空气往往不流通，加上舞台上的烟雾效果和化学物质的使用，可能引发哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病。

不规律的饮食和作息时间也可能对演员的消化系统和免疫系统造成影响，导致胃病、肝病等慢性疾病的发生。

作为医院的内科医生，我们建议剧院和演员们采取以下措施：定期进行健康检查，特别是心血管和呼吸系统的检查；在表演前进行适当的热身和拉伸运动；确保舞台环境的通风和空气质量；合理安排饮食和作息时间，保持充足的休息和睡眠，我们才能让演员们在舞台上绽放光彩的同时，也守护好他们的内科健康。