绍兴现象，水乡之城的慢性病管理新路径

在江南水乡绍兴，随着生活节奏的加快与环境污染的微妙变化，慢性病发病率呈现出上升趋势，尤其是老年人群中的高血压、糖尿病等成为不可忽视的健康问题，面对这一挑战，绍兴市医院内科团队提出了一个关键问题：“如何在保持水乡特色与居民生活习惯的同时，有效管理并预防慢性病？”

我们的回答是，融入“水文化”的慢性病管理新模式，利用绍兴丰富的水系资源，我们倡导“亲水养生”理念，鼓励患者参与沿河散步、水上瑜伽等低强度运动，既享受自然之美，又达到锻炼效果，结合数字医疗技术，开发“绍兴健康码”，记录居民的日常生活习惯、运动轨迹及健康数据，为每位患者提供个性化的饮食、用药及康复建议，我们还与当地社区合作，开展“水乡健康讲堂”，邀请知名营养师、心理学家为居民普及慢性病知识，增强自我管理能力。

通过这一系列创新举措，绍兴正逐步走出一条既保留水乡特色又高效管理慢性病的新路径，让健康与美景同行，让水乡人民在“慢生活”中享受“快健康”。